Las clases son un espacio para frenar. Para escuchar el cuerpo, aquietar la mente y volver al corazón. No importa cómo llegas ni qué tan flexible sos. Lo que importa es que vengas y que te des el permiso de estar presente, tal como estás hoy.

Mi mayor deseo es que cada persona se vaya más liviana, más conectada consigo misma, con una sensación de descanso, apertura y confianza. Hay silencios para ir hacia adentro. Hay risas que alivian el alma. Y hay espacio para lo que se presente: el cansancio, la incomodidad, el miedo, la alegría o la duda.

Me gusta pensar que lo imposible solo necesita un poco más de tiempo. Y que lo difícil puede volverse divertido si nos sacamos la exigencia.

Las clases buscan lo posible para cada cuerpo. Esa conexión con tu estado actual. Cada práctica es distinta como cada día. Y eso también, está bien.

Agradezco haber podido encontrar a mis maestros en India y que me ayudaran y guiaran a mirar adentro. Mi camino fue sentir. Probar. Aprender a escucharme.

Lo que deseo compartir con vos: Confianza en tu cuerpo. Confianza en tu práctica. Confianza en tu voz interna.

Porque el Yoga no empieza cuando todo es perfecto. Empieza cuando logras hacer silencio y te podés escuchar.